Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHOCOLATE CUPCAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien489kcal / 100g
Protein4.3g4.6% der Energie
Fett23.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate66g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
4.3g (4.6%)Fett
23.4g (25.0%)Kohlenhydrate
66g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien489kcal
Protein4.3g
Fett23.4g
Kohlenhydrate66.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 489 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE CUPCAKE enthält insgesamt 489 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 23.4g Fett und 66g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten