Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHOCOLATE COATED DONUT HOLES, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien426kcal / 100g
Protein3.7g4.9% der Energie
Fett24.1g31.7% der Energie
Kohlenhydrate48.2g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.0g
Protein
3.7g (4.9%)Fett
24.1g (31.7%)Kohlenhydrate
48.2g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien426kcal
Protein3.7g
Fett24.1g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 426 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga152Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE COATED DONUT HOLES, CHOCOLATE 426 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 24.1g Fett und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten