Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHOCOLATE CHIP PANCAKE A LA CUP, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien522kcal / 100g
Protein17.4g18.6% der Energie
Fett43.5g46.5% der Energie
Kohlenhydrate32.6g34.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.5g
Protein
17.4g (18.6%)Fett
43.5g (46.5%)Kohlenhydrate
32.6g (34.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien522kcal
Protein17.4g
Fett43.5g
Kohlenhydrate32.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein35%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 522 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE CHIP PANCAKE A LA CUP, CHOCOLATE CHIP 522 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.4g Protein, 43.5g Fett und 32.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten