Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHERRY CHEESE DANISH, CHERRY CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein5.3g7.9% der Energie
Fett12.3g18.4% der Energie
Kohlenhydrate49.1g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
5.3g (7.9%)Fett
12.3g (18.4%)Kohlenhydrate
49.1g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein5.3g
Fett12.3g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHERRY CHEESE DANISH, CHERRY CHEESE enthält insgesamt 316 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 12.3g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten