Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESECAKE SQUARES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein5.3g8.8% der Energie
Fett20.4g33.9% der Energie
Kohlenhydrate34.5g57.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.2g
Protein
5.3g (8.8%)Fett
20.4g (33.9%)Kohlenhydrate
34.5g (57.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein5.3g
Fett20.4g
Kohlenhydrate34.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESECAKE SQUARES enthält insgesamt 345 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 20.4g Fett und 34.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin ASodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten