Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESE SNACK, CRUSTLESS MINI CHEESE CAKE, CREAMY COFFEE SWIRL, CAPPUCCINO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein4.7g9.3% der Energie
Fett22.4g44.3% der Energie
Kohlenhydrate23.5g46.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.6g
Protein
4.7g (9.3%)Fett
22.4g (44.3%)Kohlenhydrate
23.5g (46.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein4.7g
Fett22.4g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE SNACK, CRUSTLESS MINI CHEESE CAKE, CREAMY COFFEE SWIRL, CAPPUCCINO zeigen 312 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 22.4g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten