Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESE DANISHES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein6.4g9.7% der Energie
Fett14.9g22.6% der Energie
Kohlenhydrate44.7g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.0g
Protein
6.4g (9.7%)Fett
14.9g (22.6%)Kohlenhydrate
44.7g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein6.4g
Fett14.9g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE DANISHES zeigen 319 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 14.9g Fettgehalt und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten