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CHEESE DANISH, CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien420kcal / 100g
Protein4g5.1% der Energie
Fett22g28.2% der Energie
Kohlenhydrate52g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.0g
Protein
4g (5.1%)
Fett
22g (28.2%)
Kohlenhydrate
52g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien420kcal
Protein4.0g
Fett22.0g
Kohlenhydrate52.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein8%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEESE DANISH, CHEESE zeigen 420 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 22g Fettgehalt und 52g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten