Kuchen, Cupcakes & Snacks

BROWNIES WITH CREAM CHEESE FROSTING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien440kcal / 100g
Protein4g4.7% der Energie
Fett26g30.2% der Energie
Kohlenhydrate56g65.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.0g
Protein
4g (4.7%)
Fett
26g (30.2%)
Kohlenhydrate
56g (65.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien440kcal
Protein4.0g
Fett26.0g
Kohlenhydrate56.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein8%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 440 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen105Minuten
🧘‍♀️Yoga157Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BROWNIES WITH CREAM CHEESE FROSTING enthält insgesamt 440 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 26g Fett und 56g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten