Kuchen, Cupcakes & Snacks
BROWNIE CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein5g7.9% der Energie
Fett21.2g33.3% der Energie
Kohlenhydrate37.4g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.6g
Protein
5g (7.9%)Fett
21.2g (33.3%)Kohlenhydrate
37.4g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein5.0g
Fett21.2g
Kohlenhydrate37.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein10%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWNIE CHEESECAKE enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 21.2g Fett und 37.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten