Kuchen, Cupcakes & Snacks
BROWNIE CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien363kcal / 100g
Protein4.4g6.6% der Energie
Fett21.2g32.0% der Energie
Kohlenhydrate40.7g61.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.3g
Protein
4.4g (6.6%)Fett
21.2g (32.0%)Kohlenhydrate
40.7g (61.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien363kcal
Protein4.4g
Fett21.2g
Kohlenhydrate40.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 363 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWNIE CHEESECAKE enthält insgesamt 363 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 21.2g Fett und 40.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten