Kuchen, Cupcakes & Snacks
BLUEBERRY STREUSEL BREAD, BLUEBERRY STREUSEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein8.8g12.1% der Energie
Fett4.4g6.0% der Energie
Kohlenhydrate59.6g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.8g
Protein
8.8g (12.1%)Fett
4.4g (6.0%)Kohlenhydrate
59.6g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein8.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY STREUSEL BREAD, BLUEBERRY STREUSEL 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 4.4g Fett und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten