Kuchen, Cupcakes & Snacks
BLUEBERRY OLD FASHION DONUT HOLES, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien614kcal / 100g
Protein1.8g2.1% der Energie
Fett35.1g40.8% der Energie
Kohlenhydrate49.1g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
1.8g (2.1%)Fett
35.1g (40.8%)Kohlenhydrate
49.1g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien614kcal
Protein1.8g
Fett35.1g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein4%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 614 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren70Minuten
🚶♂️Gehen146Minuten
🧘♀️Yoga219Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY OLD FASHION DONUT HOLES, BLUEBERRY 614 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 35.1g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten