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BLACK & WHITE MINI DONUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien388kcal / 100g
Protein4.7g5.9% der Energie
Fett17.6g22.0% der Energie
Kohlenhydrate57.6g72.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.9g
Protein
4.7g (5.9%)
Fett
17.6g (22.0%)
Kohlenhydrate
57.6g (72.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien388kcal
Protein4.7g
Fett17.6g
Kohlenhydrate57.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein9%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACK & WHITE MINI DONUTS zeigen 388 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 17.6g Fettgehalt und 57.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten