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BITE SIZED BROOKIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien419kcal / 100g
Protein6.5g7.7% der Energie
Fett22.6g26.9% der Energie
Kohlenhydrate54.8g65.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.9g
Protein
6.5g (7.7%)
Fett
22.6g (26.9%)
Kohlenhydrate
54.8g (65.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien419kcal
Protein6.5g
Fett22.6g
Kohlenhydrate54.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein13%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BITE SIZED BROOKIE enthält insgesamt 419 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 22.6g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten