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BANANA WALNUT LOAF CAKE, BANANA WALNUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g6.9% der Energie
Fett22.8g29.5% der Energie
Kohlenhydrate49.1g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt77.2g
Protein
5.3g (6.9%)
Fett
22.8g (29.5%)
Kohlenhydrate
49.1g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett22.8g
Kohlenhydrate49.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein11%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BANANA WALNUT LOAF CAKE, BANANA WALNUT 421 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 22.8g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten