Kuchen, Cupcakes & Snacks
BANANA CAKE, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein5.3g7.4% der Energie
Fett22.1g30.9% der Energie
Kohlenhydrate44.2g61.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.6g
Protein
5.3g (7.4%)Fett
22.1g (30.9%)Kohlenhydrate
44.2g (61.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein5.3g
Fett22.1g
Kohlenhydrate44.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA CAKE, BANANA enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 22.1g Fett und 44.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten