Kuchen, Cupcakes & Snacks
BAKEHOUSE MINI VARIETY DONUT, BAKEHOUSE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein6.5g9.1% der Energie
Fett19.4g27.3% der Energie
Kohlenhydrate45.2g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.1g
Protein
6.5g (9.1%)Fett
19.4g (27.3%)Kohlenhydrate
45.2g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein6.5g
Fett19.4g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein13%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAKEHOUSE MINI VARIETY DONUT, BAKEHOUSE 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 19.4g Fett und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten