Kuchen, Cupcakes & Snacks
ASSORTED PLAIN, POWDERED SUGAR, CINNAMON SUGAR DONUT HOLES, ASSORTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien411kcal / 100g
Protein1.8g2.4% der Energie
Fett19.6g26.1% der Energie
Kohlenhydrate53.6g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
1.8g (2.4%)Fett
19.6g (26.1%)Kohlenhydrate
53.6g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien411kcal
Protein1.8g
Fett19.6g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein4%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 411 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASSORTED PLAIN, POWDERED SUGAR, CINNAMON SUGAR DONUT HOLES, ASSORTED 411 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 19.6g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten