Kuchen, Cupcakes & Snacks
ASSORTED MINI DONUTS, PLAIN, CINNAMON & POWDERED SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein3.5g4.4% der Energie
Fett21g26.6% der Energie
Kohlenhydrate54.4g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.9g
Protein
3.5g (4.4%)Fett
21g (26.6%)Kohlenhydrate
54.4g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein3.5g
Fett21.0g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ASSORTED MINI DONUTS, PLAIN, CINNAMON & POWDERED SUGAR enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 21g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten