Kuchen, Cupcakes & Snacks
ASSORTED CAKE DONUT HOLES, ASSORTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien383kcal / 100g
Protein4.3g5.8% der Energie
Fett19.2g25.7% der Energie
Kohlenhydrate51.1g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.6g
Protein
4.3g (5.8%)Fett
19.2g (25.7%)Kohlenhydrate
51.1g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien383kcal
Protein4.3g
Fett19.2g
Kohlenhydrate51.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASSORTED CAKE DONUT HOLES, ASSORTED 383 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 19.2g Fett und 51.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten