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APPLE & RASPBERRY DANISH, APPLE & RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein3.6g5.9% der Energie
Fett9.6g15.6% der Energie
Kohlenhydrate48.2g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.4g
Protein
3.6g (5.9%)Fett
9.6g (15.6%)Kohlenhydrate
48.2g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein3.6g
Fett9.6g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLE & RASPBERRY DANISH, APPLE & RASPBERRY zeigen 289 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 9.6g Fettgehalt und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten