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APPLE CRUMB PIE, APPLE CRUMB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien254kcal / 100g
Protein2.6g5.3% der Energie
Fett12.3g25.1% der Energie
Kohlenhydrate34.2g69.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.1g
Protein
2.6g (5.3%)
Fett
12.3g (25.1%)
Kohlenhydrate
34.2g (69.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien254kcal
Protein2.6g
Fett12.3g
Kohlenhydrate34.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein5%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion APPLE CRUMB PIE, APPLE CRUMB enthält insgesamt 254 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 12.3g Fett und 34.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten