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APPLE CRISP FLAVORED DONUT HOLES, APPLE CRISP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein5.5g6.3% der Energie
Fett23.6g27.0% der Energie
Kohlenhydrate58.2g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
5.5g (6.3%)Fett
23.6g (27.0%)Kohlenhydrate
58.2g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein5.5g
Fett23.6g
Kohlenhydrate58.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein11%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE CRISP FLAVORED DONUT HOLES, APPLE CRISP 455 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 23.6g Fett und 58.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten