Kuchen, Cupcakes & Snacks
APPLE CIDER DONUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein5.3g7.7% der Energie
Fett24.6g35.9% der Energie
Kohlenhydrate38.6g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.5g
Protein
5.3g (7.7%)Fett
24.6g (35.9%)Kohlenhydrate
38.6g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein5.3g
Fett24.6g
Kohlenhydrate38.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE CIDER DONUTS enthält insgesamt 404 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 24.6g Fett und 38.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten