Kuchen, Cupcakes & Snacks
APPLE CIDER DONUT, APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein5.3g7.2% der Energie
Fett18.7g25.5% der Energie
Kohlenhydrate49.3g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.3g
Protein
5.3g (7.2%)Fett
18.7g (25.5%)Kohlenhydrate
49.3g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein5.3g
Fett18.7g
Kohlenhydrate49.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLE CIDER DONUT, APPLE zeigen 387 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 18.7g Fettgehalt und 49.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten