Cakes and pies
Tart, all types
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein3g4.9% der Energie
Fett16.1g26.1% der Energie
Kohlenhydrate42.6g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.7g
Protein
3g (4.9%)Fett
16.1g (26.1%)Kohlenhydrate
42.6g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein3.0g
Fett16.1g
Kohlenhydrate42.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein6%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tart, all types enthält insgesamt 316 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 16.1g Fett und 42.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten