Cakes and pies
Cake, fruit cake
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien324kcal / 100g
Protein2.9g3.9% der Energie
Fett9.1g12.4% der Energie
Kohlenhydrate61.6g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.6g
Protein
2.9g (3.9%)Fett
9.1g (12.4%)Kohlenhydrate
61.6g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien324kcal
Protein2.9g
Fett9.1g
Kohlenhydrate61.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cake, fruit cake enthält insgesamt 324 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 9.1g Fett und 61.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten