Cakes and pies
Cake, cream
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein3.8g7.5% der Energie
Fett17g33.5% der Energie
Kohlenhydrate30g59.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.8g
Protein
3.8g (7.5%)Fett
17g (33.5%)Kohlenhydrate
30g (59.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein3.8g
Fett17.0g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein8%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cake, cream enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 17g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten