Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

WARM DOUBLE CHOCOLATE CAKE IN A CUP, WARM DOUBLE CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien415kcal / 100g
Protein4.9g5.4% der Energie
Fett7.3g8.1% der Energie
Kohlenhydrate78g86.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.2g
Protein
4.9g (5.4%)
Fett
7.3g (8.1%)
Kohlenhydrate
78g (86.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien415kcal
Protein4.9g
Fett7.3g
Kohlenhydrate78.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 415 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga148Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WARM DOUBLE CHOCOLATE CAKE IN A CUP, WARM DOUBLE CHOCOLATE zeigen 415 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 7.3g Fettgehalt und 78g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten