Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

WALNUT BROWNIE MIX MUG CAKES, WALNUT BROWNIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien431kcal / 100g
Protein6.2g6.6% der Energie
Fett10.8g11.5% der Energie
Kohlenhydrate76.9g81.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.9g
Protein
6.2g (6.6%)
Fett
10.8g (11.5%)
Kohlenhydrate
76.9g (81.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien431kcal
Protein6.2g
Fett10.8g
Kohlenhydrate76.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein12%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 431 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga154Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WALNUT BROWNIE MIX MUG CAKES, WALNUT BROWNIE zeigen 431 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 10.8g Fettgehalt und 76.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten