Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

SWEET & CRISPY BELGIAN WAFFLE MIX, SWEET & CRISPY BELGIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien359kcal / 100g
Protein5.1g6.0% der Energie
Fett2.6g3.1% der Energie
Kohlenhydrate76.9g90.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.6g
Protein
5.1g (6.0%)
Fett
2.6g (3.1%)
Kohlenhydrate
76.9g (90.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien359kcal
Protein5.1g
Fett2.6g
Kohlenhydrate76.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET & CRISPY BELGIAN WAFFLE MIX, SWEET & CRISPY BELGIAN 359 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 2.6g Fett und 76.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten