Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
SPICE HOLIDAY COMPLETE PANCAKE AND WAFFLE MIX, SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein6.3g7.3% der Energie
Fett3.1g3.6% der Energie
Kohlenhydrate76.6g89.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
6.3g (7.3%)Fett
3.1g (3.6%)Kohlenhydrate
76.6g (89.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein6.3g
Fett3.1g
Kohlenhydrate76.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICE HOLIDAY COMPLETE PANCAKE AND WAFFLE MIX, SPICE enthält insgesamt 359 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 3.1g Fett und 76.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten