Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

S'MORES FLAPJACK POWER CUP, S'MORES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien388kcal / 100g
Protein17.9g20.0% der Energie
Fett9g10.0% der Energie
Kohlenhydrate62.7g70.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.6g
Protein
17.9g (20.0%)
Fett
9g (10.0%)
Kohlenhydrate
62.7g (70.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien388kcal
Protein17.9g
Fett9.0g
Kohlenhydrate62.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein36%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion S'MORES FLAPJACK POWER CUP, S'MORES enthält insgesamt 388 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 9g Fett und 62.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten