Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PUMPKIN PANCAKE & WAFFLE MIX WITH CINNAMON, NUTMEG & GINGER, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein8g10.1% der Energie
Fett1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate70g88.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.0g
Protein
8g (10.1%)Fett
1g (1.3%)Kohlenhydrate
70g (88.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein8.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN PANCAKE & WAFFLE MIX WITH CINNAMON, NUTMEG & GINGER, PUMPKIN 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 1g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten