Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

PROTEIN PANCAKE MIX, MAPLE SYRUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien386kcal / 100g
Protein38.6g46.6% der Energie
Fett10g12.1% der Energie
Kohlenhydrate34.3g41.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.9g
Protein
38.6g (46.6%)
Fett
10g (12.1%)
Kohlenhydrate
34.3g (41.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien386kcal
Protein38.6g
Fett10.0g
Kohlenhydrate34.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein77%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PROTEIN PANCAKE MIX, MAPLE SYRUP zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 38.6g Protein, 10g Fettgehalt und 34.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten