Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

PEANUT BUTTER CHOCOLATE CHIP LIGHT COOKIE MIX, PEANUT BUTTER; CHOCOLATE CHIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien273kcal / 100g
Protein4.5g4.6% der Energie
Fett11.4g11.7% der Energie
Kohlenhydrate81.8g83.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.7g
Protein
4.5g (4.6%)
Fett
11.4g (11.7%)
Kohlenhydrate
81.8g (83.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien273kcal
Protein4.5g
Fett11.4g
Kohlenhydrate81.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER CHOCOLATE CHIP LIGHT COOKIE MIX, PEANUT BUTTER; CHOCOLATE CHIP 273 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 11.4g Fett und 81.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten