Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE & WAFFLE MIX, PANCAKE & WAFFLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein6.7g8.0% der Energie
Fett1.4g1.7% der Energie
Kohlenhydrate75.6g90.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.7g
Protein
6.7g (8.0%)Fett
1.4g (1.7%)Kohlenhydrate
75.6g (90.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein6.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate75.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PANCAKE & WAFFLE MIX, PANCAKE & WAFFLE zeigen 356 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 1.4g Fettgehalt und 75.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten