Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

PANCAKE & WAFFLE MIX, BUTTERMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien403kcal / 100g
Protein7.5g8.7% der Energie
Fett10.4g12.0% der Energie
Kohlenhydrate68.7g79.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.6g
Protein
7.5g (8.7%)
Fett
10.4g (12.0%)
Kohlenhydrate
68.7g (79.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien403kcal
Protein7.5g
Fett10.4g
Kohlenhydrate68.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein15%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 403 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PANCAKE & WAFFLE MIX, BUTTERMILK zeigen 403 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 10.4g Fettgehalt und 68.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten