Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE & WAFFLE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien342kcal / 100g
Protein10.5g12.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate73.7g87.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.2g
Protein
10.5g (12.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
73.7g (87.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien342kcal
Protein10.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate73.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein21%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 342 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANCAKE & WAFFLE MIX enthält insgesamt 342 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 0g Fett und 73.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten