Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE MIX, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein9.7g11.5% der Energie
Fett4g4.7% der Energie
Kohlenhydrate71g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
9.7g (11.5%)Fett
4g (4.7%)Kohlenhydrate
71g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein9.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANCAKE MIX, BUTTERMILK enthält insgesamt 371 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 4g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten