Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

PANCAKE MIX, BUTTERMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien325kcal / 100g
Protein10g12.1% der Energie
Fett2.5g3.0% der Energie
Kohlenhydrate70g84.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.5g
Protein
10g (12.1%)
Fett
2.5g (3.0%)
Kohlenhydrate
70g (84.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien325kcal
Protein10.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate70.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga116Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PANCAKE MIX, BUTTERMILK zeigen 325 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 2.5g Fettgehalt und 70g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten