Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein9.3g10.8% der Energie
Fett4.7g5.5% der Energie
Kohlenhydrate72.1g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
9.3g (10.8%)Fett
4.7g (5.5%)Kohlenhydrate
72.1g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein9.3g
Fett4.7g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PANCAKE MIX zeigen 372 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 4.7g Fettgehalt und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten