Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
ORIGINAL INSTANT PANCAKE & WAFFLE MIX, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein10.9g13.2% der Energie
Fett4.7g5.7% der Energie
Kohlenhydrate67.2g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.8g
Protein
10.9g (13.2%)Fett
4.7g (5.7%)Kohlenhydrate
67.2g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein10.9g
Fett4.7g
Kohlenhydrate67.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL INSTANT PANCAKE & WAFFLE MIX, ORIGINAL zeigen 359 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 4.7g Fettgehalt und 67.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten