Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
ORIGINAL DINNER ROLL STYLE SWIRLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein5.8g9.1% der Energie
Fett9.6g15.1% der Energie
Kohlenhydrate48.1g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.5g
Protein
5.8g (9.1%)Fett
9.6g (15.1%)Kohlenhydrate
48.1g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein5.8g
Fett9.6g
Kohlenhydrate48.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL DINNER ROLL STYLE SWIRLS 308 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 9.6g Fett und 48.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten