Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
OLD FASHIONED PANCAKE & WAFFLE MIX, OLD FASHIONED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein8.9g10.4% der Energie
Fett5.6g6.5% der Energie
Kohlenhydrate71.1g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.6g
Protein
8.9g (10.4%)Fett
5.6g (6.5%)Kohlenhydrate
71.1g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein8.9g
Fett5.6g
Kohlenhydrate71.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLD FASHIONED PANCAKE & WAFFLE MIX, OLD FASHIONED 378 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 5.6g Fett und 71.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten