Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
OATMEAL GOURMET MIX COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein3.9g4.3% der Energie
Fett1.9g2.1% der Energie
Kohlenhydrate84.6g93.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.4g
Protein
3.9g (4.3%)Fett
1.9g (2.1%)Kohlenhydrate
84.6g (93.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein3.9g
Fett1.9g
Kohlenhydrate84.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATMEAL GOURMET MIX COOKIE 385 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 1.9g Fett und 84.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten