Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
NATURAL PROTEIN & FIBER GLUTEN FREE PANCAKE + WAFFLE MIX, PANCAKE + WAFFLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien460kcal / 100g
Protein18g19.6% der Energie
Fett24g26.1% der Energie
Kohlenhydrate50g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
18g (19.6%)Fett
24g (26.1%)Kohlenhydrate
50g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien460kcal
Protein18.0g
Fett24.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein36%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 460 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NATURAL PROTEIN & FIBER GLUTEN FREE PANCAKE + WAFFLE MIX, PANCAKE + WAFFLE enthält insgesamt 460 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18g Protein, 24g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten