Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

MUG CAKE WITH VANILLA CAKE MIX, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien373kcal / 100g
Protein17g18.4% der Energie
Fett2.5g2.7% der Energie
Kohlenhydrate72.9g78.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.4g
Protein
17g (18.4%)
Fett
2.5g (2.7%)
Kohlenhydrate
72.9g (78.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien373kcal
Protein17.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate72.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein34%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MUG CAKE WITH VANILLA CAKE MIX, VANILLA zeigen 373 Kalorien pro 100g. Es liefert 17g Protein, 2.5g Fettgehalt und 72.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten