Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

MUG CAKE WITH CAKE MIX, RED VELVET

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien373kcal / 100g
Protein17g18.7% der Energie
Fett2.5g2.8% der Energie
Kohlenhydrate71.2g78.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.7g
Protein
17g (18.7%)
Fett
2.5g (2.8%)
Kohlenhydrate
71.2g (78.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien373kcal
Protein17.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate71.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein34%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUG CAKE WITH CAKE MIX, RED VELVET 373 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17g Protein, 2.5g Fett und 71.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten